ab 30. April 2025
Mittwochs - 8 Termine
18.30 - 19.30 Uhr
Lasse deinen Tag bewusst mit Yoga ausklingen und gönne dir eine kleine Auszeit! Mittels Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemtechniken), Entspannung und Meditation stärken wir Körper und Geist.
Was du benötigst: einen bequemen Platz zu Hause mit einer Matte, bequemer Kleidung, evtl. Decke und ein internetfähiges Gerät (Rechner, Laptop, Tablet, Smartphone).
Yoga Grundkenntnisse bzw. ein gutes Körpergefühl sind Voraussetzung!
30.04. | 07.05. | 14.05. | 21.05. | 28.05. | 04.06. | 11.06. | 25.06.2025
Online via Zoom
€ 64,- / 8 Termine
€ 40,- / 4 Termine - 30.04.-21.05.2025 oder 28.05.-25.06.2025
€ 48,- / 4 Termine - innerhalb der 8 Termine frei wählbar
Alpenyogi by Katharina Utz
Yoga | Achtsamkeit | Kunst | Therapie | Berge
E-Mail: info@alpenyogi.de
Mobil: +49-(0)173-3294371