MBSR-Kurs - Online
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
ab Herbst 2025
Termine
8 x Donnerstags
18.00 - 20.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Samstag
09.00 - 16.00 Uhr
Ort
Online - via Zoom
Der Link wird per Anmelung zugeschickt.
Preis
€ 360,-
im Preis enthalten:
- 8 Kursblöcke (á 2,5 h)
- 1 Praxistag: Tag der Achtsamkeit (7 h incl. Pause)
- Teilnehmerhandbuch
- Übungsaufnahme (Audio) für das Praktizieren zu Hause
- Vor- und Nachgespräch - per Telefon/Video
Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch Voraussetzung!
Alpenyogi by Katharina Utz
Yoga | Achtsamkeit | Kunst | Therapie | Berge
E-Mail: info@alpenyogi.de
Mobil: +49-(0)173-3294371
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